Je propose aux structures qui le souhaitent (entreprise, maison de santé, centre sociaux, associations) des ateliers collectifs, de 3 à 15 personnes.

Inspirés de ma pratique de l'hypnose et du yoga, ces ateliers ont pour objectif d'aider les participants à :

• Réguler ses émotions
• Se relaxer sur demande
• Pouvoir gérer l'excès de stress
• Parler en public
• Améliorer la concentration
• Renforcer la confiance en soi
• Développer sa créativité
• Stopper le dialogue négatif et les ruminations
• Gagner en estime de soi
• Etc.

Tarif des « ateliers relax »

Le tarif est en fonction de la localisation, de la taille de votre structure et de la fréquence des ateliers. Ces ateliers s'adaptent à vos besoins, je vous invite à me contacter pour avoir un devis.

Fréquence et durée des ateliers

Je m'adapte à vos plannings et à vos locaux. Il est conseillé d'avoir à disposition un lieu calme pour accueillir les ateliers. La durée minimum est de 30 minutes à 60 minutes.

Vous pouvez choisir d'accueillir des ateliers de manière régulière (hebdomadaire ou bimensuel) ou bien lors d'un évènement particulier pour faire découvrir les bienfaits de l'hypnose et l'autohypnose à votre équipe.

Ils m'ont fait confiance

La CPTS de Paris 20ème et la maison de santé des Envierges à Paris m'ont déjà fait confiance.